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王志勇 发表于 2007年01月15日 13:43
注意力虽然大家都知道,但真的是值得研究的。举个例子,考试前的紧张复习,往往记忆力会提高很多,这是因为你提高了注意力。注意力对我来说很有用的话题,也很感兴趣,自从开通了此Blog,我不得不对“注意力”进行关注,因为它太有价值了。 注意力可以无限地放大,也可以无限地缩小,甚至对某种事物排斥。所以注意力是精神的一种体现,当然,有很多因素在决定注意力。注意力是什么呢?我认为,注意力就是精神、就是兴趣,是产生动机、习惯的力量。 我们小时候,是不是对很多事物、人物都感到记忆很深刻、伟大,对所到的新地方充满好奇?而长大以后,就不再感到新奇了呢?比如说出去旅游,或者出国,或者第一次见到某人,或者去哪里买东西,都不再感到新奇了。这是为什么?是因为小时候对这些事物、人物充满着兴趣,注意力是放大的;而长大后,兴趣就降低了,所以也不再感到印象深刻、伟大。 为什么生活中会感到没有意思呢?就是因为对生活缺少兴趣了,通常人是察觉不到这些的。举个例子,如果我们现在天天读着one, two, three, class, room, school等这些早已滚瓜烂熟的单词,肯定是会感到乏味,而读competency, significant, turnover, birthright, defender这些新词,就会体验到乐趣。 只有对生活充满兴趣,以后回忆的时候,才能体验到它的乐趣。
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我觉得真正的自信是建立在学有所成的基础之上,或者对某事物的设想已经达到了一定的成熟度,或者是熟练于某种工作。学有所成,比如专门从事于某行业的行家、专业人士或者专家,如医学专家、哲学家、历史学家、数学家、文学家等等;对某事物的设想,比如别人想过的问题,或者我们曾经想过很多次了;熟练于某种工作,比如熟练于开车、熟练于英语、熟练于编程、熟练于写作等等。这些都会让人产生自信。
我觉得之所以造成很多人的信仰的差异,与个人亲身的体验的差异是有关系的,也就是意识的感悟能力,也就是悟性。在理解信仰之前,必须对生物的“意识”进行理解。我这本《西方哲学史》的《犹太希腊哲学》提到的新柏拉图主义,有对意识的研究。我对意识的感悟:意识等于注意力,意识无限地大,也无限地小;意识无限地远,也无限地近;所有抽象的事物都是“客观”存在的,我认为这才是真正的意识,而不是传统意义上的幻觉。
为什么玩游戏可以开发智力?因为玩游戏的时候,注意力是很集中的,适当地训练注意力集中,对记忆力提高是很有好处的,但是不可以过度沉迷于游戏。与朋友一起玩游戏是很有乐趣的,因为游戏非常可以交流感情。我在1992-1994年的时候,经常与弟弟玩8位的家庭游戏,你现在只要下载VirtuaNES模拟器,买一个手柄,也可以用电脑玩了。
刚才有事回了趟家,家和公司很近,大约500米的距离,但需要绕道,所以需要8分钟。中间隔着一条马路,我每天都要过这条马路。刚才过马路的时候,我的右边是车辆迎面而来的马路,无意识地见到左边有一位女孩。于是我想到一个问题,万一右边有急速的汽车,如果向左看的话,自己一定会被汽车撞死。人生何尝不是这样?生存危机、危险就像这急速行驶的汽车一样,随时都有可能发生。快乐、有趣、好玩的时间、事物虽然给我们带来了很多欢乐,但付出的代价却是你极其宝贵的青春。马克·吐温说,“制作幽默的秘诀不是快乐而是忧伤,天堂没有幽默”。正如德国的尼采说的,“他们除了单纯的无知,一无所获”。
如果想成功,需要注重心灵的成长。有2件事最有助于我们的成功:工作、学习。同时,人际关系也是很重要的。但是,如果不注重心灵的成长、不提高自己、迷失自我,人际关系也会失败。什么是心灵?在本Blog其实已经提到很多与此相关的了,比如立场、生命力、感到陌生、珍惜、理性、理想、灵感、注意力、自信、信仰等等。心灵就是精神体,这是很简单的理解,可以帮助我们去认识心灵。精神体追求的是感觉,上帝说,身体不受精神体的控制,这就是常常不知道自己正在做什么,不知道自己是为了什么,不知道自己需要知道什么。
写作既有很多正面效应,也有负面效应。写作可以涉入更多的领域,帮助心灵的成长,认识和了解自己,吸引相同兴趣的读者,使某方面的知识得到进步,创建人际关系。在写Blog的过程中,会得到不少新的灵感,是一个研究的过程。但是负面效应是,因为长时间写作的注意力的高度集中,对现实中发生的事就会迟钝很多。相反的,不经常写作的人,对于写作也会迟钝很多。
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