这是第1次在博客标题里分享我的生产力主力机。入手i3-7350K已经20天，i3-7350K就是《超低价享受i7-7700的体验》里介绍的主角，是i3-7100、G4560的升级版，同代、同架构，运行Win 7无比流畅，这种流畅度的确是i7的水平。48米入手，当年1300多元。因为近期硬件涨价，内存、显卡涨价，担心涨价，所以这个CPU当时从没有听说过，到下单只经历了2天。

本文会继续分享i3-7350K这颗CPU的优点，这颗CPU的特点是主频高达4.2G，实测超低功耗，ATX电源+1个SSD固态硬盘+DDR 4双条内存，进入桌面整机功耗只有22.23W，温度33℃，双核性能对标i7-7700、i5-7600K、i3-10100，双核性能优于i3-8100、i3-9100。

前文《多核CPU选择之新发现》的发现，无论多少核的CPU，日常的使用中，大多时间是跑在双核模式下，因为软件是顺序执行，所以多出的核心用不上，偶尔任务多的时候，才会启用后面的第3核、第4核。双核性能，就是看单核跑分(这才是最关键的性能、实际的体验)，而不要看鲁大师的多核跑分、天梯图排名。

我的主力机升级历程
E3300 使用了8年多，2015～2023
G4560 使用了3年多，2023～2026
i3-7100 使用了50天，2026，这颗U已安装在另一台主力机
i3-7350K 现在，为了更快

我的家人2017年配了i3-7100，2018年配了i5-7500。

双核和4核的区别
为什么有用户会说7代，及之前的CPU完全不考虑？是因为从8代开始，所有的i3都改为4核。

但对于日常使用，如上网、运行软件如Photoshop、Word、Excel、迅雷、CorelDRAW，以及Winamp、KMPlayer、WinZip等众多体积小的软件，同样的主频，双核和4核是没有区别的。取决于这些软件的快慢，是主频，而不是核心数量。

只有少量主流软件、爆款高频使用软件设计了多核优化，4核才能体现出优势，使软件速度飞快。但是，多核优化是非常难的事情，原因是因为这是一个数学问题，未来几十年也解决不了，大部分程序必须顺序执行，不能把后面的程序跳着拿到前面来，给另外的核心运行。

所以，无论CPU有多少核心，软件更多时候还是在单核模式、双核模式下运行。

而游戏软件的内部，是多任务、多线程的，多核心的CPU，对大型游戏软件有很大的提升。现在的大型游戏，必须使用4核起步。

但是，除了核心数，单核性能对于大型游戏的影响还是很大的。

i3-7350K的PC性能基准对比：(单核跑分，双核性能同单核跑分，单核性能就是双核性能)

i3-7350K 2510 7代 双核4线程
i3-7100 2310 7代 双核4线程
G4560 2095 7代 双核4线程
G3930 1778 7代 双核2线程
i3-8100 2224 8代 4核4线程
i3-9100 2465 9代 4核4线程
i7-7700K 2701 7代 4核8线程
i7-7700 2442 7代 4核8线程
i5-7500 2264 7代 4核4线程
G7400 3023 12代 双核4线程
i3-12100 3430 12代 4核8线程
i5-14400 3738 14代 10核16线程
G6500 2463 10代 双核4线程
i3-10100 2587 10代 4核8线程

上述这些数据，对比2个CPU的性能，就是相除，就是它们的差距。以Win 7系统为例，相差10%的性能，实际运行起来，系统流畅度的提升是十分明显的。

系统流畅度
比如上述这些CPU，G3930运行Win 7，挺流畅的。G4560是当年很多人心中的神U，使用过G4560的人才能体验到有多流畅，现在2026年运行Win 7还是很流畅：

G3930 (1778)，挺流畅；
G4560 (2095) ，很流畅；
i3-7100 (2310)，十分流畅、极其流畅；
i3-7350K (2510)，比i3-7100提升8.6%，流畅度提升更明显

当然，前提是使用固态硬盘为系统盘，我使用的是SSD固态硬盘。由于NVME硬盘突然涨价，很遗憾去年低价的时候没有入手。

但由于SSD和NVME的4K随机读取差距不大，所以对于系统、软件的运行速度，SSD和NVME的差距不大。

机械硬盘和SSD作为系统盘，差距太大了，主要是由于寻道时间、4K随机读取差距巨大。

更新款CPU的性能对比
i3-7350K属于7代，由于i3-7350K主频高，日常使用(PC性能、双核性能)，i3-7350K和i5-7600K、i7-7700一样。i3-7350K的双核性能高于i3-8100、i3-9100。

i3-7350K是6代～11代里，双核性能最高的双核4线程，直到12代出现了G6900、G7400的双核4线程。

PC性能对比：(单核跑分)
G6900 2725 12代 双核2线程
G7400 3023 12代 双核4线程
i3-12100 3430 12代 4核8线程
i5-14400 3738 14代 10核16线程

由于G6900是2线程，所以i3-7350K最好的对标升级版是G7400。但因为G7400和i3-12100的价格几乎一样，所以i3-12100是更好的选择。

i5-14400的价格比i3-12100只贵200多元，且单核性能(双核性能)i5-14400比i3-12100提升8.97%，所以不如选择i5-14400。

i3-7350K有没有必要升级为4核？
i3-7350K对应的4核版本是i5-7600K，单核性能/双核性能对比：

i3-7350K 2510 双核4线程
i5-7600K 2538 4核4线程

PC性能/单核性能/双核性能，i5-7600K比i3-7350K提升1.1%。平时使用，软件速度、开机速度，几乎完全看不出区别。

i3-7350K升级为4核唯一的理由是大型游戏。

7代的升级最高配
在不更换主板的情况下，7代要么选择双核的i3-7100、i3-7350K，要么选择i7-7700K(现在400多元)。不要选择i3-7700(现在200多元)，选i3-7700不如选择i3-7350K、i5-7600K，因为这3款日常使用的速度一样。

i3默全秒是真的吗？
的确如此，使用过就知道差距有多大了。但如今的AMD已经全面追上Intel了，大概是最近的几年吧。

当年的确是如很多玩家说的“i3默全秒”，同一时期的Intel和AMD的PC性能差距太大了，也就是2017的时候的主流产品。那时候正是Intel飞速发展的时期。

就拿当年的i3-7100和A6-8550B来说，当时是同一时期出售的产品，但实际A6-8550是2015年第4季度，i3-7100是2017年第1季度上市的。这2者的单核/双核性能对比：

i3-7100 2310 (Intel)
G3930 1778 (Intel)
A6-8550B 1631 (AMD)
A6-7400K 1433 (AMD)
i3-6100 2192 (Intel)

i3-6100才是同一时期的产品，i3-6100是2015年第三季度、或11月上市。

别说i3默全秒了，G4560、G3930都能秒杀AMD。但是，A6-8550B运行Win 7还是挺流畅的，A6-8550B性能也不会太差。

A6-8550B和A6-7400K这2款我现在都有，因为必须选择AMD的FM2+平台为装机平台，后来的AM4可能由于必须安装USB 3.0驱动，且价格高，所以目前只能选择FM2+平台。

而且那个时代，FM2+的A6，功耗大，发热比i3要大2～3倍。进入系统，i3-7100+DDR 4功耗是22W左右(主频3.9G)，i3-7100+DDR 3是28W，A6-8550B+DDR 3是52W～56W(主频4.0G)，A6-7400K是52W(主频3.9G)。

(双条内存，DDR 4比DDR 3约节电6W。)

使用AMD确实是情怀、怀旧，就好比就是喜欢某位歌手的歌。因为AMD确实曾经做得好，在X2、AM3时代。

那个时候并不是AMD性能低，而是Intel的技术提升太快了，AMD每一代也有很大提升。

i3-7350K的超频性能
i3-7350K黩频是4.2G，单核跑分2510。当年倍受关注的是，这是第一颗支持超频的i3。超频主要是需要考虑散热问题，只要散热到位，超频不损坏硬件。

但我用这颗U并不是为了超频，主要是不想折腾，用最普通的那种“玄冰100”、或“青鸟三”就足够散热，我甚至加了一条27Ω的降速线，进一步减少噪音，电脑是全静音状态。

由于i3-7350K黩频是超低功耗，只要稍微有一点风就行，并监测CPU温度，完全正常。

但是，一旦使用超频，需要提升散热装置，需要用更大面积的散热器、并且提升风扇转速。

i3-7350K超频还必须更换主板为Z270，我的主板是B250，不支持超频。

i3-7350K超频性能对标：
默频4.2G，未超频，相当于i7-7700；
超频到4.53G，相当于i7-7700K；
超频到5.06G，相当于G7400；
超频到5.73G，相当于i3-12100；
超频到6.25G，相当于i5-14400。

i3-7350K在液氮散热的条件下，超频极限目前是6.7G。

日常软件、办公软件启动速度的基准对比
例如Word 2000、Excel 2000，在25年前，赛扬1G、IDE 7200转机械硬盘读取速度为55 MB/s的时代，就已经能秒开，启动速度非常快，记得大约是1秒多～2秒。更不用说后来任意一款CPU+固态硬盘。这也可见当年的微软，是多么卓越，当年比尔·盖茨还是40多岁。

Word 2000和Excel 2000的启动速度，实测一样，启动非常快，现在的硬件大约在0.3秒～0.5秒启动。

Word都能启动这么快，更不用说很多的小体积的软件如Winamp、EmEditor、ACDSee。

随便一台电脑，运行Office都很快，不像现在很多人把几年前、10多年前的电脑说得一文不值。包括G1840作为办公机，现在还是很快，赛扬G1840又比当年千元的双核王奔腾E8400性能高很多、且更加节能。

当然，现在的G1840，E5200，E8400，G3258等很多过去200多元～1000元的CPU，现在都是6元～10元包邮，虽然是拆机的，寿命大约只使用了不到10%，可以随着兴趣、怀旧折腾完全当生产力主力机，也可以当钥匙扣，这不是开玩笑，真的还能当主力机，只是现在再稍微多花一点钱，配7代，性能高很多。

Photoshop 7和CorelDARW 9的启动速度也差不多，i3-7350K+SSD 450 MB/s模式，启动约3秒。以前用E3300+SSD 220 MB/s模式，启动时间可能略微慢1～2秒。

E3300和i3-7350K的单核性能差距是：
E3300 967
i3-7350K 2510

i3-7350K的单核性能是E3300的259%，即2.59倍。但软件的速度好像没有这么大的差距，那套E3300+G41的硬件还在，还没扔，不想花时间折腾测试了。