昨天爆照。一位老朋友说我发质好，不说自己还真的没有发现。去理发店时，有时也有旁边的顾客在说我发质好。所以，现在给大家分享0成本提升发质的秘诀。大概五六年前，在我的QQ空间写过；这也写在了2013年我曾写过的10万字的一份商业版的健康资料。

这个秘诀的发现，经过了相当长的时间，大概就是在2012年左右发现的吧，那时我32岁。可能有的人知道，凡是人身上有毛发的地方，有时容易生异味，特别是腋下、头发。这是因为毛发里，是细菌生长的温床，而且很多细菌的繁殖速度很快。平时的洗澡，是洗不掉这种异味的。

如果是腋下有异味，只要把腋毛刮干净，会很快100%除味，一般一两年以内不会复发。

但是头发……

头发也会生长相同的细菌，产生一种特殊的气味，因为这些细菌是靠分解人体排出的蛋白质而生存。
剃光头发，是需要勇气的。而且，约5-10年后，可能还会复发。(因为我上高中时就因为头发异味，剃过一次头发，之后头发奇好。在放假前最后一天剃的，戴了一个假期的帽子。)

男士比较好办，取1-2勺食盐，溶解成100%的浓盐水。用浓盐水先把整个头发弄湿，整个弄湿后，可以静等1-3分钟，再用洗头水洗头发，这样整个头发就和新长出来一样干净，再无任何异味，发质也会变好、脱发也减少了，让你和人接触时，充满自信！

女士可能需要把食盐的用量增加到5-6倍，以整个头发能弄湿为准。

浓盐水洗头发的频率，视情况而定，一般3-5个月以上洗一次即可。如果感觉头发很容易油，特别是一天就油了，那么这时最好洗一下。

或者也可以在初期，每周洗一次浓盐水，连续3周，之后改为5个月～1年以上。

我平时2天洗一次头。以前，一天多的时候，头发就比较油。后来用盐水洗过头发之后，2天之后洗头的时候，头发上的油比较少，还是比较干净的。(但这时候，还是需要洗头，因为3天洗头的话，有点不敢见人。抖音上很多的追女孩技巧，不外乎第一要干净，先从头发开始吧，哈哈！会有很大的提升。)

可见，用盐水洗过头之后，头发都没那么快脏了、头屑都会大量减少。
这效果比很多防脱发的产品都好。

有很多人说程序员会脱发。昨天的爆照里，我就是从事程序设计，从2002年至今开始编程，平均每天对着电脑6-10小时，一年得合2000小时以上。集中开发时，连续几个月每天10小时，头发都完好。

人每天掉头发是正常的，我在用电脑之前，以前洗头时也掉头发。这些年高负荷用电脑，掉头发的量没有增加，而且我每次理发时都需要额外地把头发打薄，因为头发太密。

我想，脱发除了遗传因素(这个无法解决)，或者是后天细菌的原因。只要用浓盐水定期洗一下头，会很快改善。

本文的方法，对头发容易脏，有奇效；甚至有可能可以解决中年人大面积的严重脱发，不妨一试。